Trápí vás nežádoucí kila, které jste během vánočních svátků nabrala? Nezoufejte a raději navštivte stránky KetoFit. Proč a co zde naleznete? Čtěte dál v článku. Podstatou keto diety je dostat ženské tělo do procesu tzv. ketózy, kde se nespalují sacharidy, ale ketony. Základem je snížit příjem sacharidů pod 50 gramů na den. Právě tímto snížením …
Diety
Jak vám internet pomůže při držení ketodiety?
Snažíte se dosáhnout vysněné postavy, ale kýžený efekt se ne a ne dostavit? Vyzkoušejte ketodietu, jedinou dietu vyvinutou přímo pro ženské tělo. V dnešním článku si vysvětlíme, co to ketonová dieta vlastně je a jak vám pomáhá hubnout. Jako třešničku vám prozradíme triky, které vám držení diety usnadní. Ketonová dieta (někdy nazývána také Atkinsonova dieta …
Dieta 5:2
Revoluční dieta, při které pět dní jíte a dva dny se postíte. Jak funguje, co při ní musíte dodržovat a opravdu přinese viditelné výsledky? Princip diety Princip diety je v podstatě docela jednoduchý. Laicky lze říct, že pět dní se stravujete normálně a dva dny se omezujete. Ale i ve dnech, kdy se ve výběru potravin …
Chcete vědět, jak hubnou celebrity a jak si své dokonalé linie udržují?
Herci, herečky, umělci a jiné známé osobnosti mají kupodivu vždy dobrou postavu a úsměv na tváři. Ale jak to jen dělají? Jak si dokáží udržet svou linii, v tak perfektní kondici? Mnoho z nich určitě absolvuje dietu, případně jinou metodu hubnutí a následně se snaží zdravě stravovat a vést správnou životosprávu. V dnešní uspěchané době …
Recenze ebooku 101 receptů na zhubnutí
Hubnout potřebuje čas od času každý z nás. Důvodů bychom mohli najít hned několik. V první řadě je nejdůležitější zejména zdravotní stav konkrétního člověka. Ten se logicky zhoršuje s abnormálním příjmem kalorií a tloustnutím. Hubený člověk je většinou v mnohem lepším zdravotním stavu, než je tomu u člověka, který má spousty kilogramů navíc. Dalším pádným důvodem je logicky i …
Nezkazte si Vánoce zbytečnými kilogramy navíc!
Zdravý životný styl a štíhlá linie jsou dnes velice důležité a prosazované mezi širokou veřejností. Mnozí lidé už pochopili zásady zdravého stravování a dostatku pohybu, během svátků a zejména Vánoc však jejich nadšení jaksi opadá a podléhají lákadlům nezdravých pokrmů, které konzumují v obrovské míře. Není však lepší si Vánoce užít s mírou a s tím, že po …
Zdravá a chutná strava – to je krabičková dieta!
Dnešní uspěchaný a velice rychlý životní styl nenechává lidem příliš mnoho prostoru pro zdravé stravování, které prospívá jejich linii i celkovému zdraví. To je však velká škoda, jelikož důsledkem takového stravování je obezita a podobné s ní spojené choroby. Vy však do toho spadnout nemusíte, naopak, díky zdravému jídelníčku i celkovému životnímu stylu budete moci mít …
Pálení záhy nejlépe vyléčí efektivní dieta!
Pálení záhy představuje zažívací problém, trápící občasně až necelou třetinu obyvatel Evropy. Mnozí určitě znáte tento pocit – dobře se najíte, avšak hned poté se cítíte, jak kdyby Vám něco velice nepříjemné vystupovalo z břicha směrem nahoru až ke hrudnímu koši. Právě tento pocit nazýváme pálení záhy. V praxi se jedná o to, že kyselina chlorovodíková nacházející …
Zhubněte bez násilí
Pokud jste se dostali do fáze, kdy začínáte přemýšlet o vhodném způsobu hubnutí, tak jste udělali významný krok vedoucí ke zdravějšímu životu. Kila navíc má dnes velké množství populace. Posedavé zaměstnání, nepravidelná životospráva a špatné návyky vedou k neustále se opakujícím prohřeškům. Díky moderním technologiím a novým, prověřeným postupům se můžete stát mnohem šťastnější. Stačí vzít …
Zhubněte konečně doopravdy
Říkáte, že jste vyzkoušeli všechno možné a nedaří se vám navrátit nebo naopak zvrátit stále narůstající kilogramy? Dali jste na reklamní slogany, zázračné pilulky, zahřívající se pásy a vše bylo k ničemu? Nedivíme se vám. Na trhu se objevuje celá řada pofiderních až podvodných přípravků a pomůcek. Podívejme se na problém skrze prvek, který za to …