Zajímavé tipy pro ženy ze světa i z domova
Zajímavé tipy pro ženy ze světa i z domova
Chcete na sobě začít pracovat, ale nemůžete, nebo nechcete chodit do posilovny? Je vůbec možné doma dosáhnout stejných výsledků, jako v posilovně? Jaké budu potřebovat pomůcky? To vše jsou otázky, které proběhnou při začínání posilovat doma v hlavě. Vytvarovat tělo a udržet kondičku se dá přirozeně i z domácího prostředí. A ano nějaké pomůcky k tomu budou potřeba. Pojďme …
Stránky bulvárních deníků plní zprávy o tom, jak některá ze celebrit zhubla pod vedením osobního trenéra. Dopřejte si také trochu luxusu a hubněte po vzoru slavných pod vedením zkušeného odborníka. Možná si říkáte, že jsou to vyhozené peníze a osobní trenér je k ničemu, ale opak je pravdou. Osobní trenér vás naučí správně cvičit a vaše …