Poslední dobou jsou sauny velice populární, lidé se zde chodí nejen ohřívat, ale také uzdravovat. Avšak nestačí jen sednout do sauny a koukat do zdi, protože proces v sauně je důležitý a má svá pravidla, kterých byste se měli držet, abyste dosáhli maximálního efektu. Sauna není jen na zimu První chybou, kterou lidé často dělají je …
