Že jsou ryby důležitou součástí jídelníčku, je stará známá věc. Mimo jiné obsahují vitamín D, jód, rybí tuk, který je zdrojem omega-3 mastných kyselin, a další nezbytné vitamíny, minerály a stopové prvky. Dopřát bychom si je měli minimálně dvakrát týdně. Proto neváhejte a vyzkoušejte následující recepty, rozhodně stojí za to! Ryba v rajčatech Jednoduchý recept, který …
