Zajímavé tipy pro ženy ze světa i z domova
Zajímavé tipy pro ženy ze světa i z domova
Letošní zima nás rozhodně nešetří, proto byste měli o to více dbát na prevenci nemocí. Jednou z nejrizikovějších skupin jsou přirozeně děti. Chcete pro jejich zdraví udělat to nejlepší? Pořiďte jim takové doplňky stravy, které podpoří jejich imunitu i zdravý růst a vývoj. Přírodní zdroje vitamínů Základem zdravého dětského organismu je zajistit nutričně bohatou, vyváženou …
Zima pro mnoho lidí znamená období plné depresí a přejídání se. Ale nemusí tomu tak být! I v zimě se můžete cítit plní energie a hubnout. Jak na to? Pozor na cukry Mlsejte, ale zdravě! Vyhněte se cukrům. To však neznamená, že byste si nemohli dát čokoládu – můžete. Vyberte ale tu s vysokým obsahem kakaa. Nakopne …